Эмоции сопровождают нас ежедневно. Любая ситуация сама по себе нейтральна, а диапазон эмоций у каждого человека индивидуален. Чтобы эмоции не управляли нами, нужно учиться их осознавать и направлять в нужное русло. Чем раньше мы начнем на собственном примере показывать детям важность заботы и изучения своего внутреннего мира, тем легче, быстрее они овладеют разнообразными инструментами управления своим состоянием. На индивидуальных и групповых занятиях я показываю ребятам в игровой форме как можно замечать, чувствовать, проживать, говорить без стеснения и принимать себя во многих состояниях. Ведь таким образом дети знакомятся с собой, изучают свои грани и неповторимость.